750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Hello et bienvenue dans mon p'tit chez moi ! C'est ici que je partage depuis Janvier 2008 mes recettes, voyages et découvertes... Mais Saveurs d'Ailleurs, c'est surtout l'histoire d'une gourmande, de 33 ans et maman d'un petit bonhomme de 10 ans et d'une princesse d'un peu plus d'un an. Réelle passionnée des Cuisines & Cultures du Monde, je vous embarque avec moi vers de nouveaux horizons ... ♥ ♥ ♥ L'aventure vous plaira t'elle ? N'hésitez pas à me faire part de vos impressions et mieux encore, si l'escapade vous plait, recevez en avant-première chaque nouvel article en vous abonnant à la Newsletter. (c'est l'icône juste au dessus de ce topo :) )

Milkshake Banane Stracciatella

 

 

Coucou everybody !

 

 

Un délicieux et onctueux milkshake ça vous tente ?


Depuis que j'ai décidé de réduire les boissons industrielles, je prends beaucoup de plaisir à réaliser toutes sortes de boissons lactées pour le petit-déjeuner mais aussi pour le goûter. Je vous présente aujourd'hui un classique mais qui nous régale toujours et à coup sûr ! Je sur-estime parfois trop généreusement notre consommation en fruits à la maison, ce qui me force à les congeler pour éviter le gaspillage, et pour les smoothies, milkshake etc... c'est juste parfait ! Yes, perfect ! puisque pas besoin d'avoir du lait froid ou d'ajouter des glaçons, les fruits se chargent de la fraîcheur ;) . Ici les pépites de chocolat donnent un petit côté gourmand à mon frappé mais aussi une texture croquante qui n'est pas pour nous déplaire ;)

 

milkshake-II.jpg


  Ingrédients : 

 


 

- 2 ou 3 bananes congelées

- 250 ml de lait 

- 2 c.s de pépites de chocolat

- Copeaux de chocolat


Nb : Inutile d'ajouter du sucre, la banane l'est suffisament.


Préparation en vidéo : 



 

Le saviez-vous ?   


La banane est un fruit très bon pour la santé. Ce fruit est l’un des aliments les plus nutritifs, mais pas seulement. La banane, en effet, a de nombreuses vertus médicinales. Elle est aussi utilisée comme remède naturel.

La banane contient 3 sucres naturels qui sont le sucrose, le fructose et le glucose. Elle également riche en protéines, en fibres, en phosphore, en fer et en vitamines et minéraux. Energétique et très riche en eau, de façon générale la banane est importante pour le bon fonctionnement de l’organisme.

 

milkshake-banane.jpg

 

Bonne journée ! 

 


Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
J
<br /> Tes milkshakes ont tout pour me plaire!<br />
Répondre
K
<br /> Rhooooooo comme c'est gourmand, j'adore<br />
Répondre
M
<br /> une boisson que je ne boirai pas avec toi, sauf si tu enlèves la banane, je n'aimze pas ça du tout.....passe une belle soirée<br />
Répondre
L
<br /> Comment veux tu que je resiste à un tel délice!!!!!!!!!<br />
Répondre
L
<br /> huuumm une belle gourmandise !!<br /> <br /> <br /> bisous<br />
Répondre
L
<br /> il sont splendidement gourmands,bisous<br />
Répondre
L
<br /> Comme il est gourmand ce milkshake !<br />
Répondre
G
<br /> un délice ma chère<br />
Répondre